కనురెప్పలను ప్రభావితం చేసే వివిధ రకాల రుగ్మతలు ఉన్నాయి, ఉబ్బిన కళ్ళు, కంటి సంచులు, కళ్ల చుట్టూ నల్లటి వలయాల వరకు. అదృష్టవశాత్తూ, అటువంటి అవాంతరాలను తగ్గించడానికి మీ చుట్టూ ఉన్న కొన్ని పదార్థాలను కంటి ముసుగులుగా ఉపయోగించవచ్చు.
ఉబ్బిన కళ్ళు, కంటి సంచులు మరియు కళ్ల చుట్టూ నల్లటి వలయాలు వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. సమస్య యొక్క సాధారణ కారణం నిద్ర లేకపోవడం లేదా అలసట. కెఫిన్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల కూడా నల్లటి వలయాలు లేదా కంటి సంచులు ఏర్పడవచ్చు, ఎందుకంటే కెఫిన్ పానీయాలు నిద్రలేమికి కారణమవుతాయి.
అదనంగా, కనురెప్పలలో రక్త నాళాలు దెబ్బతిన్నాయి, మరియు పెరిగిన మెలనిన్ లేదా హైపర్పిగ్మెంటేషన్ కూడా నల్ల కళ్ళు లేదా కంటి సంచులు కనిపించడానికి కారణమవుతాయి. ఇతర కారణాలు ఎక్కువ కాలం సూర్యరశ్మికి గురికావడం, అలాగే కళ్లకింద కొవ్వు పడిపోవడం, చర్మం ఆకృతి కారణంగా కంటి బ్యాగ్స్‌లో ఒక రకమైన నీడ కనిపించడం లేదు.
కంటి సంచుల సమస్యను అధిగమించడానికి, అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. వాటిలో ఒకటి ఐ మాస్క్ ఉపయోగించడం.
ముఖ్యంగా ఐ బ్యాగ్‌ల సమస్యను అధిగమించడానికి ఈ క్రింది పదార్థాల్లో కొన్నింటిని ఐ మాస్క్‌లుగా ఉపయోగించవచ్చు.
- దోసకాయ
ఊరగాయలు చేయడానికి రుచికరంగా ఉండటమే కాకుండా, కళ్లలో వాపు నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు దోసకాయలను ఉపయోగించవచ్చు. ఎందుకంటే కీరదోసకాయలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
దాని ప్రభావాన్ని పెంచడానికి, ముసుగుగా ఉపయోగించే ముందు, దోసకాయ ముక్కలను రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయాలి. దోసకాయ ముక్కలను కళ్లపై 10 నిమిషాల పాటు ఉంచండి, తర్వాత నీటితో కంటి ప్రాంతాన్ని శుభ్రం చేయండి. ఈ చికిత్సను రోజుకు 2 సార్లు పునరావృతం చేయండి.
- మంచు
నొప్పి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ఐస్ క్యూబ్స్ చాలా కాలంగా ఆధారపడ్డాయి. స్పష్టంగా, ఈ ప్రభావం కనురెప్పల వాపు నుండి ఉపశమనానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ఐస్ క్యూబ్‌లను ఐస్ మాస్క్‌గా అప్లై చేయడానికి, ఐస్ క్యూబ్‌లను నేరుగా మీ కనురెప్పలకు పూయకుండా చూసుకోండి, ఎందుకంటే ఇది కనురెప్పల చర్మానికి హాని కలిగించవచ్చు. ఐస్‌ను చుట్టడానికి శుభ్రమైన టవల్‌ని ఉపయోగించండి మరియు దానిని కనురెప్పకు వర్తించండి. మరొక మార్గం చల్లటి నీటిలో ఒక టవల్ లేదా గుడ్డను నానబెట్టి, ఆపై మీ కళ్ళపై 20 నిమిషాలు టవల్ ఉంచండి.
- టీ బ్యాగ్
మీరు సాధారణంగా ఉపయోగించే టీబ్యాగ్‌లను వెంటనే పారేస్తున్నారా? ఒక నిమిషం ఆగండి, ఉబ్బిన కళ్ళు మరియు నల్లటి వలయాలకు చికిత్స చేయడానికి టీ బ్యాగ్‌లను కంటి ముసుగుగా ఉపయోగించవచ్చని తేలింది. కనురెప్పల వాపు నుండి ఉపశమనానికి గ్రీన్ టీని ఎంచుకోవచ్చు ఎందుకంటే ఇందులో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పదార్థాలు ఉంటాయి. మీకు ఒకటి లేకుంటే, మీరు సాధారణ బ్లాక్ టీని ఉపయోగించవచ్చు.
గ్రీన్ టీ మరియు బ్లాక్ టీ కాకుండా, కొన్ని హెర్బల్ టీలు చమోమిలే టీ, రోయిబూస్ టీ, లావెండర్, కలేన్ద్యులా, మెంతికూర మరియు సోపు కూడా ఉపయోగించవచ్చు. దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో సులభం. ఉపయోగించిన టీ బ్యాగ్‌ని ఎత్తండి మరియు ప్లాస్టిక్‌లో ఉంచండి, ఆపై దానిని రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి. చల్లారిన తర్వాత, మీరు దానిని కంటి ముసుగుగా ఉపయోగించవచ్చు.
- నూనె బాదం మరియు విటమిన్ ఇ
ఐ మాస్క్‌గా ఉపయోగించగల మరో పదార్ధం బాదం నూనె మరియు విటమిన్ ఇ మిశ్రమం. తేనెతో కలిపిన బాదం నూనెలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు ఉంటాయి మరియు చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి ఉపయోగపడే రెటినోల్, విటమిన్ ఇ మరియు విటమిన్ కె ఉన్నాయి. కళ్ళు చుట్టూ. అదనంగా, బాదం నూనె కళ్ళు చుట్టూ చర్మం రంగు మారడానికి కారణమయ్యే రక్త నాళాల విస్తరణను కూడా అధిగమించగలదు. తేనెతో పాటు, మీరు బాదం నూనెను అవోకాడో ఆయిల్ లేదా విటమిన్ ఇ వంటి ఇతర పదార్థాలతో కలిపి కంటి ముసుగుగా ఉపయోగించవచ్చు.
పడుకునే ముందు ఈ మాస్క్‌ని నల్లగా ఉన్న కళ్ల చుట్టూ ఉన్న ప్రదేశంలో ఉపయోగించండి, తర్వాత ఆ ప్రాంతాన్ని సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. ఉదయం వరకు అలాగే ఉంచండి, ఆపై చల్లని నీటితో కంటి ప్రాంతాన్ని శుభ్రం చేయండి. కంటి బ్యాగ్‌లు లేదా కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలకు చికిత్స చేయడానికి, కంటి బ్యాగ్‌లు మాయమయ్యే వరకు మీరు ప్రతి రాత్రి ఈ చికిత్సను పునరావృతం చేయవచ్చు.
కంటి ముసుగులతో కనురెప్పల సమస్యలను పరిష్కరించడం చాలా సులభం. అయితే, వాస్తవానికి, ఇది జీవనశైలి మార్పులతో కూడి ఉండాలి, తద్వారా ఈ పరిస్థితి పదేపదే మరియు స్థిరంగా జరగదు.
నివారణ చర్యగా, తగినంత నిద్ర మరియు నీటి వినియోగం పొందండి మరియు ఉప్పు వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి. అరటిపండ్లు, గింజలు, పెరుగు మరియు ఆకుపచ్చ కూరగాయలు వంటి కొన్ని ఆహారాలలో కనిపించే పొటాషియం తీసుకోవడం కూడా పెంచండి. అదనంగా, మీరు ఆల్కహాలిక్ పానీయాలు మరియు కెఫిన్ కలిగిన పానీయాల వినియోగాన్ని తగ్గించాలని కూడా సలహా ఇస్తారు.
