సంబంధాలు విచ్ఛిన్నం కావడం లేదా ఉద్యోగం కోల్పోవడం వంటి వారి దైనందిన జీవితాలపై అశ్లీల వీడియోలు ప్రభావం చూపినప్పుడు ఒక వ్యక్తి పోనోగ్రఫీకి బానిస అయ్యాడని చెబుతారు. ఈ పరిస్థితి మానసిక రుగ్మత మరియు బాధితుని జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి పరిష్కరించాల్సిన అవసరం ఉంది.
వ్యసనం సాధారణంగా పనిని పూర్తి చేయడం లేదా ఇతర వ్యక్తులతో సంభాషించడం వంటి మరింత ఉపయోగకరమైన పనిని చేయకుండా, అశ్లీల వీడియోలను చూడటంలో ఎక్కువ సమయం గడిపేలా చేస్తుంది.
వాస్తవానికి, ఇక్కడ వ్యసనం అనే పదాన్ని ఉపయోగించడం ఇప్పటికీ చర్చనీయాంశంగా ఉంది. అతిగా పోర్న్ చూడటం వ్యసనం కాదని కొందరు అంటున్నారు. అయితే, సంకేతాలు మరియు లక్షణాల నుండి చూసినప్పుడు, ఈ పరిస్థితి మద్యం లేదా మాదకద్రవ్యాలకు బానిస అయిన వ్యక్తి యొక్క పరిస్థితిని పోలి ఉంటుంది.
ఉదాహరణకు, అశ్లీల వీడియోలను చూసే అలవాటును మానుకోవడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది, మాదకద్రవ్యాల బానిసలు డ్రగ్స్ తీసుకోవడం మానేయడం కష్టం. అదనంగా, అశ్లీల చిత్రాలకు తరచుగా వ్యసనం చెందడం కూడా ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవన నాణ్యతపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
పోర్నోగ్రఫీ వ్యసనానికి కారణాలు
పోర్నోగ్రఫీకి వ్యసనాన్ని హైపర్ సెక్సువల్ డిజార్డర్‌గా వర్గీకరించవచ్చు. అశ్లీల చిత్రాలకు బానిస కావడానికి కారణం ఖచ్చితంగా తెలియదు. అయినప్పటికీ, ఇతర వ్యసన సమస్యల మాదిరిగానే, పోర్న్ వ్యసనం అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు:
1. మెదడులోని సహజ రసాయనాల అసమతుల్యత
మెదడులోని సెరోటోనిన్, డోపమైన్ మరియు నోర్‌పైన్‌ఫ్రైన్ వంటి కొన్ని రసాయనాలు వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితిని నియంత్రించడంలో బాధ్యత వహిస్తాయి. ఈ రసాయన సమ్మేళనాల స్థాయిలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటే, ఎవరైనా నుండి దూకుడు ప్రవర్తన తలెత్తవచ్చు, అది అశ్లీలతకు వ్యసనాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది.
2. మెదడు పనిలో మార్పులు
ఒక వ్యక్తిని తరచుగా బహిర్గతం చేయడం వలన మెదడు రసాయన సమ్మేళనాలు ఆపకుండా ఉద్యోగ సంతృప్తికి దారితీస్తాయి. కాలక్రమేణా ఇది మెదడు పని చేసే విధానాన్ని మార్చవచ్చు.
పోర్నోగ్రఫీ వ్యసనం విషయంలో, ఒక వ్యక్తి అశ్లీల వీడియోలను ఎంత తరచుగా చూస్తాడో, మెదడుకు అంతగా లైంగిక ప్రేరణ అవసరం. ఫలితంగా, మెదడు మరింత లైంగిక ప్రేరణ కోసం పోర్న్ వీడియోలను "అభ్యర్థిస్తుంది".
3. మెదడును ప్రభావితం చేసే పరిస్థితులు
మెదడు పనితీరును మార్చే కొన్ని పరిస్థితులు, మూర్ఛ లేదా చిత్తవైకల్యం వంటివి, మెదడులోని భాగాలకు హాని కలిగించవచ్చు, అది వ్యక్తి యొక్క లైంగిక ప్రవర్తనను ప్రభావితం చేయవచ్చు.
అశ్లీలతకు వ్యసనం స్త్రీలు మరియు పురుషులు ఎవరికైనా సంభవించవచ్చు. ఇప్పటికే ఇతర విషయాల పట్ల వ్యసనాలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు కూడా అశ్లీలతకు ఎక్కువగా అలవాటు పడతారు. ఈరోజు అశ్లీల కంటెంట్‌ని సులభంగా యాక్సెస్ చేయడం ద్వారా ఇది ప్రభావితమవుతుంది.
అదనంగా, డిప్రెషన్, కుటుంబ కలహాలు లేదా లైంగిక వేధింపుల అనుభవాలు వంటి మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతలు ఉన్నవారిలో అశ్లీలతకు బానిసయ్యే ప్రమాదం కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
పోర్నోగ్రఫీ వ్యసనం యొక్క లక్షణాలు
పోర్న్ వీడియోలు చూడటం అసలు సమస్య కాదు. అయినప్పటికీ, ఇది వ్యసనాన్ని సూచిస్తుంది:
- అశ్లీల వీడియోలు చూడకపోయినా మనస్సు ఎప్పుడూ అశ్లీల చిత్రాలకే దారి తీస్తుంది.
- పాఠశాలలు లేదా కార్యాలయాలు వంటి బహిరంగ ప్రదేశాలతో సహా అవి ఎక్కడ ఉన్నా పోర్న్ వీడియోలను చూడటానికి సహించలేరు.
- సంభవించే ప్రమాదాలు మీకు తెలిసినప్పటికీ, అశ్లీల వీడియోలను చూడటం కొనసాగించండి.
- అశ్లీల వీడియోలను చూస్తున్నప్పుడు కాకపోతే భాగస్వామితో సెక్స్ సమయంలో అసంతృప్తిగా అనిపించడం.
- అశ్లీల వీడియోలను చూడటం తగ్గించమని లేదా ఆపివేయమని అడిగినప్పుడు చిరాకుగా అనిపిస్తుంది.
- పోర్న్ వీడియోలు చూడటం మానేయాలని ప్రయత్నించినా ఫలితం లేకపోయింది.
- ఒత్తిడి, ఒంటరితనం లేదా విచారంతో వ్యవహరించడానికి అశ్లీలతను ఒక మార్గంగా ఉపయోగించడం.
- వ్యసనం యొక్క స్థాయి పెరుగుతుంది, ఉదాహరణకు, చూసే వాటిని నేరుగా సాధన చేయాలనే కోరిక ఉంది.
పోర్నోగ్రఫీ వ్యసనాన్ని నిర్వహించడం
పోర్న్ చూసే అలవాటు మీ భాగస్వామి లేదా కుటుంబంతో సంబంధాలు, పని, విద్య లేదా మీ స్వంత భావాలు వంటి జీవితంలోని ముఖ్యమైన అంశాలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
అదనంగా, అశ్లీల వ్యసనం ఇతర మానసిక రుగ్మతలతో కూడి ఉండటం అసాధారణం కాదు, అధిక ఆందోళన, నిరాశ సంకేతాలు లేదా అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్. అందువల్ల, మీరు వెంటనే మనస్తత్వవేత్తను సంప్రదించాలి.
రుగ్మతను అధిగమించడానికి, మనస్తత్వవేత్తలు కౌన్సెలింగ్‌ను సిఫార్సు చేస్తారు. ఈ వ్యసనం మీ జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే దానిపై ఆధారపడి కౌన్సెలింగ్ వ్యక్తిగతంగా, సమూహాలలో లేదా కుటుంబంగా చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, సాధారణంగా కౌన్సెలింగ్ మొదట ప్రైవేట్‌గా జరుగుతుంది.
అశ్లీలతకు బానిసలైన వ్యక్తులకు ఇచ్చే సాధారణ చికిత్సలు టాక్ థెరపీ మరియు కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ. ఈ థెరపీ మీ అశ్లీల వ్యసనానికి సంబంధించిన ప్రాథమిక కారణాలను అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది మరియు ఈ వ్యసనం నుండి బయటపడడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
అయినప్పటికీ, ఒక మనస్తత్వవేత్త మీ పరిస్థితిని డిప్రెషన్ లేదా అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్‌తో కలిసి ఉన్నట్లు అంచనా వేస్తే, మీరు మందుల కోసం మానసిక వైద్యుని వద్దకు పంపబడతారు. సాధారణంగా కౌన్సెలింగ్ చికిత్సతో పాటు కొనసాగుతుంది.
అశ్లీల వీడియోలు చూసే అలవాటును ఇతరులకు బహిర్గతం చేయడం అంత సులభం కాదు. అయినప్పటికీ, మరింత స్థిరమైన మరియు ఉత్పాదక జీవితం కోసం అశ్లీల వ్యసనంతో వ్యవహరించడం చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి, పోర్నోగ్రఫీ ఆధిపత్యం చెలాయించిందని మరియు మీ జీవితంపై చెడు ప్రభావం చూపుతుందని మీరు భావిస్తే, మనస్తత్వవేత్త లేదా మానసిక వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి వెనుకాడకండి.
