మైనస్ కళ్ళు పిల్లలతో సహా ఎవరికైనా సంభవించవచ్చు. తరచుగా కాదు, పిల్లలలో ఇతర పరిస్థితులతో మైనస్ కన్ను గుర్తించడం లేదా మారువేషంలో ఉండటం కష్టం. మైనస్ కళ్ళు మీ చిన్న పిల్లల కార్యకలాపాలకు, ముఖ్యంగా వారి అభ్యాస కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగించవచ్చు.
మైనస్ కన్ను లేదా సమీప చూపు అనేది కంటి ఆరోగ్య రుగ్మత, దీని వలన పిల్లలు సుదూర వస్తువులను స్పష్టంగా చూడలేరు. పిల్లలలో మైనస్ కళ్ళు వంశపారంపర్యత, పుస్తకాలు చాలా దగ్గరగా చదివే అలవాటు లేదా ఉపయోగించే అలవాటు వంటి అనేక అంశాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. గాడ్జెట్లు చాలా కాలం వరకు.
పిల్లలలో మైనస్ ఐస్ యొక్క లక్షణాలు
కొంతమంది పిల్లలు ఫిర్యాదు చేయకపోవచ్చు లేదా వారు అనుభవించే మైనస్ కంటి కారణంగా ఇబ్బంది గురించి తెలియకపోవచ్చు. అందువల్ల, తక్షణమే సరైన చికిత్స పొందడానికి, పిల్లలలో మైనస్ కంటి లక్షణాలకు శ్రద్ధ వహించాల్సిన అవసరం ఉన్న తల్లిదండ్రులు లేదా ఇంట్లో సంరక్షకులు.
పిల్లలకి మైనస్ కళ్ళు ఉన్నాయని సూచించే కొన్ని లక్షణాలు, అవి:
- సుదూర వస్తువులను చూడటం కష్టం.
- తరచుగా బ్లాక్‌బోర్డ్‌పై ఉన్న రాతలను తప్పుగా చదవండి లేదా అది దూరంగా ఉంటుంది.
- చాలా దూరంలో టీవీ చూడటం లేదా పుస్తకం చదవడం.
- కాంతికి సున్నితంగా ఉంటుంది.
- రంగులు వేయడం మరియు ఆడటం వంటి వివరాలకు శ్రద్ధ అవసరమయ్యే గేమ్‌లను నివారించండి పజిల్
కొంతమంది పిల్లలలో, మైనస్ కళ్ళు కూడా అలసట, తలనొప్పి మరియు కంటి ఒత్తిడి వంటి లక్షణాలతో కూడి ఉంటాయి. మీరు పిల్లలలో ఈ లక్షణాలను కనుగొంటే, తల్లిదండ్రులు వెంటనే కంటి వైద్యునికి పిల్లల పరిస్థితిని తనిఖీ చేయాలి.
పిల్లలకి మైనస్ కన్ను ఉందని నిర్ధారించిన తర్వాత, డాక్టర్ తగిన చికిత్సను అందిస్తారు. సాధారణంగా, వైద్యులు పిల్లలకు అద్దాలు సూచిస్తారు, కాబట్టి వారు సుదూర వస్తువులను మరింత స్పష్టంగా చూడగలరు.
మీ చిన్నారికి మైనస్ కళ్ళు ఉంటే ఏమి చేయాలి?
సరైన అద్దాలను ఉపయోగించడంతో పాటు, తల్లి మరియు నాన్న మీ చిన్నారికి అనేక మార్గాల్లో పిల్లల దృష్టిలో మైనస్ పెరుగుదలను నిరోధించడంలో సహాయపడగలరు, అవి:
1. పోషకమైన ఆహారాన్ని అందించండి
కంటి ఆరోగ్యంతో సహా వారి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి పిల్లలకు పోషకమైన ఆహారాన్ని అందించడం చాలా ముఖ్యం. పిల్లలలో కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ప్రయోజనకరమైన కొన్ని ఆహార ఎంపికలు క్యారెట్లు, ఆకుపచ్చ కూరగాయలు మరియు నారింజ మరియు నిమ్మకాయలు వంటి పుల్లని రుచి కలిగిన పండ్లు.
అదనంగా, మాకేరెల్ మరియు సార్డినెస్ వంటి ఒమేగా 3 అధికంగా ఉండే చేపలను ఇవ్వడం మర్చిపోవద్దు.
2. కార్యకలాపాలు చేసేటప్పుడు తగినంత లైటింగ్ ఉండేలా చూసుకోండి
మీ చిన్నారి చేసే ప్రతి కార్యకలాపంలో అతనికి తగినంత కాంతి ఉండేలా చూసుకోవడం మర్చిపోవద్దు, బన్. లిటిల్ వన్ యొక్క మైనస్ కన్ను పెరగకుండా నిరోధించడానికి కూడా ఇది ఉపయోగపడుతుంది.
3. ఆరుబయట అద్దాలు ఉపయోగించడం అలవాటు చేసుకోండి
వీలైతే, తల్లి మరియు తండ్రి కూడా UV కిరణాల నుండి రక్షణతో అద్దాలు ఉపయోగించడానికి చిన్నపిల్లకు అలవాటుపడవచ్చు. ఈ అద్దాలు పిల్లల కళ్లను సూర్యరశ్మి నుండి రక్షించగలవు, అయితే కంటి మైనస్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.
4. వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి గాడ్జెట్లు
ఊబకాయం మరియు నిద్రలేమిని ఎదుర్కొంటున్న పిల్లల ప్రమాదాన్ని పెంచడంతోపాటు, ఉపయోగించడం గాడ్జెట్లు దీర్ఘకాలంలో కంటి ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది కాదు. వా డు గాడ్జెట్లు 18 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు కూడా సిఫారసు చేయబడలేదు వీడియో చాట్ తల్లిదండ్రులు లేదా కుటుంబంతో.
పిల్లల దృష్టిలో మైనస్ పెరగకుండా నిరోధించడానికి, వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి గాడ్జెట్లు 2-5 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో, రోజుకు గరిష్టంగా ఒక గంట. 6 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు, గాడ్జెట్‌ల వినియోగాన్ని రోజుకు గరిష్టంగా 2 గంటలకు పరిమితం చేయండి.
5. పిల్లలకు కంటి వ్యాయామం నేర్పండి
వీలైతే, తల్లిదండ్రులు పిల్లలకు కంటి వ్యాయామ కదలికలను కూడా నేర్పించవచ్చు. పిల్లల కంటి మైనస్ పెరగకుండా నిరోధించడానికి ఈ వ్యాయామం ఉపయోగపడుతుంది.
ట్రిక్, పెన్సిల్ చిన్నవాడి ముఖం ముందు పెట్టాడు. అతని కళ్ళు పెన్సిల్‌పై ఉంచమని అడగండి మరియు అతని తలను కదలకండి. ఆ తరువాత, పెన్సిల్‌ను నెమ్మదిగా ఎడమ మరియు కుడి, పైకి క్రిందికి తరలించండి.
పిల్లలలో మైనస్ కంటి లక్షణాలను తల్లిదండ్రులు గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా ఈ రుగ్మత ప్రారంభ దశలోనే చికిత్స చేయబడుతుంది. పిల్లల్లో మైనస్ కన్ను అధ్వాన్నంగా రాకుండా ఉండాలంటే పై మార్గాల్లో కొన్నింటిని చేయండి.
మీ పిల్లల దృష్టి చెదిరిపోతుంటే లేదా అస్పష్టంగా ఉంటే, మరింత తీవ్రమైన కంటి రుగ్మతలను అంచనా వేయడానికి వెంటనే కంటి వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ముఖ్యంగా అతను ఆకస్మిక దృశ్య అవాంతరాలను అనుభవించినట్లయితే.
