వ్యాధిని ప్రసారం చేయడమే కాకుండా, స్వేచ్ఛా సెక్స్ మానసిక ఆరోగ్యానికి భంగం కలిగించే ప్రమాదం ఉంది

బహుళ భాగస్వాములు ఉండటం వల్ల వ్యాధులు, ముఖ్యంగా లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు వ్యాపిస్తాయని చాలా మంది అర్థం చేసుకుంటారు. చాలా అరుదుగా తెలిసిన లేదా గ్రహించలేనిది, స్వేచ్ఛా సెక్స్ కూడా మనస్సుపై ప్రభావం చూపుతుంది లేదా మానసిక ఆరోగ్యం.

HIV, హెర్పెస్ సింప్లెక్స్, జననేంద్రియ మొటిమలు, సిఫిలిస్, గోనేరియా, హెపటైటిస్ B, హెపటైటిస్ C మరియు క్లామిడియాతో సహా ఉచిత సెక్స్ కారణంగా లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు. అవాంఛిత గర్భం మరియు అబార్షన్ అయ్యే ప్రమాదం కూడా ఉంది. అదనంగా, లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు యోని సెక్స్ ద్వారా మాత్రమే వ్యాప్తి చెందుతాయని అనుకోకండి. మీరు నోటి సెక్స్ లేదా అంగ సంపర్కం మాత్రమే చేసినప్పటికీ మీరు లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులను పొందవచ్చు.

డిప్రెషన్ మరియు తక్కువ ఆత్మగౌరవాన్ని ప్రేరేపించండి

వివిధ అప్లికేషన్లు మరియు ఆన్‌లైన్ ఫోరమ్‌లు లేదా ఆన్ లైన్ లో, ఇప్పుడు వినియోగదారులు లైంగిక సంపర్కం కోసం భాగస్వాములను కనుగొనడాన్ని సులభతరం చేస్తోంది. ఈ స్వేచ్ఛా సెక్స్ సాధారణంగా వివిధ కారణాల వల్ల జరుగుతుంది, ఉత్సుకత మరియు అన్వేషించాలనే కోరిక, త్రాగి ఉండటం, సామాజిక ప్రభావం లేదా ఇతర వ్యక్తులను అసూయపడేలా చేయాలనుకోవడం.

కొంతమంది వ్యక్తులు కేవలం ఒక-రాత్రి స్టాండ్, స్థితిలేని "తేదీ" (స్ట్రింగ్ అటాచ్ చేయ లేదు), లేదా సంబంధం ప్రయోజనాలు ఉన్న స్నేహితులు. కానీ రహస్యంగా దీర్ఘకాలిక సంబంధాన్ని కనుగొనాలనుకునే వారు కూడా ఉండవచ్చు. మీరు నిజంగా వెతుకుతున్నది ఇదే అయితే, నిబద్ధత లేకుండా లేదా భావోద్వేగ సంబంధం లేకుండా ఉచిత సెక్స్, ఒక వ్యక్తిని హీనంగా మరియు నిరాశకు గురిచేస్తుంది.

ఈ భావాలు మరింత సులభంగా ఉత్పన్నమవుతాయి, ప్రత్యేకించి లైంగిక సంపర్కం చెడు సంఘటనను ఎదుర్కొన్న సమయంలో లేదా ఉదాహరణకు, ఉద్యోగం నుండి తీసివేయబడిన తర్వాత జరుగుతుంది. అదనంగా, ఎమోషనల్ అవుట్‌లెట్ రూపంలో స్వేచ్ఛా సెక్స్ చేసినప్పుడు కూడా.

సాధారణం సెక్స్ సమయంలో మీరు కోరుకున్నట్లు లేదా సంతృప్తి చెందినట్లు అనిపించవచ్చు, అయితే ఇది సాధారణంగా తాత్కాలికం మాత్రమే. ఇంకా, మీరు నిజంగా నేరాన్ని, క్షమించండి లేదా సిగ్గుపడతారు. ఇది స్త్రీలు మరియు పురుషులు ఇద్దరిలో సంభవించవచ్చు, కానీ మహిళల్లో, ముఖ్యంగా 20 ఏళ్ల ప్రారంభంలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. మహిళలు అంతకు మించి ఏమీ ఆశించకుండా సెక్స్ చేయడం సాధారణంగా చాలా కష్టం.

కొంతమంది వ్యక్తులు స్వేచ్ఛగా సెక్స్ చేసిన తర్వాత ఒంటరిగా, ఆత్రుతగా, ఒత్తిడికి, జీవితంపై మరింత అసంతృప్తిగా, మరింత అసంతృప్తిగా, నిస్పృహకు గురవుతున్నారని అధ్యయనంలో తేలింది.

పొందటానికి ఆరోగ్యకరమైన సెక్స్

ఆరోగ్యకరమైన సెక్స్ అనేది దీర్ఘకాలంలో సాన్నిహిత్యాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి చేసే సెక్స్. క్యాజువల్ సెక్స్ మిమ్మల్ని మానసికంగా కలవరపెడితే, వివాహం తర్వాత సెక్స్ మిమ్మల్ని శారీరకంగానే కాకుండా మానసికంగా, మానసికంగా, మేధోపరంగా మరియు సామాజికంగా ఆరోగ్యవంతంగా చేస్తుంది.

ఆరోగ్యకరమైన లైంగిక జీవితం సాధారణంగా ఏకస్వామ్య సెక్స్ లేదా బహుళ భాగస్వాములను కలిగి ఉండకపోవడం, కండోమ్‌లను రక్షణగా ఉపయోగించడం మరియు బలవంతం మీద ఆధారపడకుండా సాధించడం ద్వారా సాధించబడుతుంది.

వ్యాయామం వలె, వివాహంలో ఆరోగ్యకరమైన సెక్స్ ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు మిమ్మల్ని సంతోషపరుస్తుంది. అదనంగా, వివాహంలో సెక్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు:

• భావోద్వేగాలను గుర్తించే మరియు వ్యక్తీకరించే సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచండి.
• లైంగిక సంపర్కం సమయంలో ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్ ఉత్పత్తి అవుతుంది కాబట్టి, మిమ్మల్ని మీ భాగస్వామితో మరింత విశ్వసనీయంగా, సన్నిహితంగా మరియు మరింత ప్రేమలో ఉండేలా చేస్తుంది.
• ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచి యవ్వనంగా కనిపించేలా చేస్తుంది.

మీరు స్వేచ్చగా సంభోగం చేస్తే వ్యాధి సంక్రమించడమే కాకుండా మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతలు కూడా ఆరోగ్యానికి ప్రమాదం. మీరు దీన్ని చేయడానికి ముందు జాగ్రత్తగా ఆలోచించండి. శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి వివిధ ప్రయోజనాలతో కూడిన ఆరోగ్యకరమైన లైంగిక సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటానికి వివాహం ఒక మార్గం.