అసమాన స్కిన్ టోన్ కొంతమందికి సమస్యగా ఉంటుంది. ఈ చర్మ పరిస్థితి రూపానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని తగ్గిస్తుంది. సరే, దీనిని అధిగమించడానికి ఒక మార్గం నియాసినామైడ్ కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం.
ప్రతి ఒక్కరి చర్మం రకం మరియు రంగు భిన్నంగా ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి జన్యుపరమైన కారకాలు, పర్యావరణ పరిస్థితులు మరియు జీవనశైలి వంటి వివిధ కారకాలచే ప్రభావితమవుతుంది.
శరీరంలోని అన్ని భాగాలలో చర్మం రంగు చాలా భిన్నంగా ఉండకూడదు. అయినప్పటికీ, సూర్యరశ్మి, షేవింగ్ అలవాట్లు మరియు చాలా బిగుతుగా ఉండే బట్టలు వంటి శరీరంలోని కొన్ని భాగాలలో అసమాన చర్మపు రంగును కలిగించే అనేక పరిస్థితులు ఉన్నాయి.
ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి ఒక మార్గం విటమిన్ B3 లేదా నియాసినామైడ్ కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం.
అందం కోసం విటమిన్ B3 లేదా నియాసినామైడ్ యొక్క ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండి
నియాసినామైడ్ అనేది ఒక రకమైన విటమిన్ B3, ఇది గుడ్లు, పాలు, గింజలు, ఆకుపచ్చ కూరగాయలు మరియు మాంసం వంటి ఆహారాలలో లభిస్తుంది. అదనంగా, నియాసినామైడ్ సప్లిమెంట్లు మరియు చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల రూపంలో కూడా విస్తృతంగా కనుగొనబడింది.
సాధారణంగా నియాసినామైడ్‌ని కలిగి ఉండే చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు సీరమ్‌లు మరియు ఫేస్ మాస్క్‌లు. మీరు ఈ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాలనుకుంటే, 5 శాతం నియాసినామైడ్ స్థాయిలు ఉన్న ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవాలని మీకు సలహా ఇవ్వబడింది.
సౌందర్య ఉత్పత్తులలో 5 శాతం నియాసినమైడ్ స్థాయిలు వివిధ చర్మ సమస్యలను అధిగమించగలవని అనేక అధ్యయనాల ప్రకారం ఇది ఉంది.
అయితే, మీ చర్మం సున్నితంగా ఉంటే, మీరు తక్కువ స్థాయి నియాసినామైడ్ లేదా దాదాపు 2 శాతం ఉన్న ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవాలి. అందం కోసం నియాసినామైడ్ యొక్క ప్రయోజనాలు క్రిందివి:
- మోటిమలు చికిత్స
- హైపర్పిగ్మెంటేషన్‌ను అధిగమించడం
- ముఖ రంధ్రాలను కుదించండి
- చర్మం తేమను నిలుపుకోండి
- చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు దృఢంగా ఉంచుతుంది
- తామర, మొటిమలు లేదా ఇతర తాపజనక చర్మ పరిస్థితుల నుండి వాపు నుండి ఉపశమనం పొందండి
- సెబమ్ ఉత్పత్తిని నియంత్రిస్తుంది
- ఫైన్ లైన్స్ మరియు ముడతలను తగ్గిస్తుంది
- వాయు కాలుష్యం మరియు అతినీలలోహిత కిరణాల నుండి చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది
అండర్ ఆర్మ్ స్కిన్ బ్రైటెనింగ్ కోసం విటమిన్ B3 యొక్క ప్రయోజనాలు
చర్మం రంగులో ముదురు రంగులో మార్పులు నిజానికి ముఖం, భుజాలు, వీపు, చంకలు మరియు చేతుల వెనుక వంటి శరీరంలోని ఏ భాగానైనా సంభవించవచ్చు. అయినప్పటికీ, చంకలలో రంగు మారడం అనేది చాలా గుర్తించదగిన సమస్యలలో ఒకటి, ఎందుకంటే ఇది ప్రదర్శనకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది.
చంకలలో ముదురు రంగు మారడాన్ని అధిగమించడానికి, మీరు చంకలో ముదురు చర్మానికి కారణమయ్యే వాటిని నివారించాలి, ఉదాహరణకు చంకలో జుట్టును షేవింగ్ చేయడం, ధూమపానం చేయడం, ఆదర్శవంతమైన శరీర బరువును నిర్వహించడం, వదులుగా ఉండే దుస్తులు ధరించడం మరియు అండర్ ఆర్మ్ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం వంటివి. సరైన డియోడరెంట్..
అండర్ ఆర్మ్ స్కిన్‌ను తెల్లగా మార్చే సామర్థ్యాన్ని అందించే వివిధ రకాల డియోడరెంట్‌లు ఉన్నాయి. మీరు విటమిన్ B3 లేదా నియాసినామైడ్‌తో కూడిన డియోడరెంట్ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవచ్చు, ఎందుకంటే నియాసినమైడ్ అండర్ ఆర్మ్ స్కిన్‌తో సహా చర్మంపై నల్లటి మచ్చలను పోగొట్టగలదని నమ్ముతారు.
చర్మంపై నల్లని మచ్చలు పోవడానికి నియాసినామైడ్ మార్గం మెలనిన్ లేదా చర్మానికి రంగును ఇచ్చే కణాల బదిలీని నిరోధించడం, తద్వారా అండర్ ఆర్మ్ చర్మం ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తుంది.
గరిష్ట ఫలితాలను పొందడానికి, మీరు 4 వారాల పాటు నియాసినామైడ్‌ను కలిగి ఉన్న దుర్గంధనాశనిని ఉపయోగించమని సలహా ఇస్తారు. అయితే, 2 వారాల ఉపయోగం తర్వాత ఫలితాలు చూడవచ్చు.
క్రమం తప్పకుండా దుర్గంధనాశని ఉపయోగించడంతో పాటు, మీరు కూరగాయలు మరియు పండ్ల వినియోగాన్ని పెంచాలని, తగినంత నీరు త్రాగాలని మరియు తగినంత విశ్రాంతి మరియు నిద్రను కలిగి ఉండాలని కూడా సలహా ఇస్తారు.
అండర్ ఆర్మ్ స్కిన్‌తో సహా చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడంలో నియాసినామైడ్ యొక్క ప్రయోజనాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు. మీరు మీ చర్మానికి సరైన ఉత్పత్తి మరియు చికిత్స రకం గురించి మీ వైద్యుడిని కూడా అడగవచ్చు.
